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地域活動情報2018.10.19
日時:9月27日(木曜日) 15時から テーマ:ロコモティブシンドロームについて 講演者:管理栄養士 川村 まりな 薬剤師 中嶋 靖子 参加者:1名
ロコモ対策レシピは、川村管理栄養士を中心に考えました。一緒にロコモ度チェック・体操をすることができ、ご自身の筋力状況の把握・予防法を理解していただけました。 ロコモ度チェックは、年に3回ぐらいチェックできるとよいので、定期的に開催できればと考えています。 次回、10月はピロリ菌について開催予定です!